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20081011 重重天梯直上刀山劍嶺、連連驚歎登覽奇峰怪石
日期:2008.10.11(六) 天氣:晴轉雨
成員:MYMM夫妻及兩個兒子(小三及小四)
一趟精彩又驚險的【后厝山、石霸尖、小霸尖、鳥嘴尖、鳥嘴岩】雨中O形遊10:15 這陣子平溪一帶午後天氣並不好 ,這段時間也不打算造訪附近山區。但小兒子對平溪"尖"峰興致頗高,我也好久沒走這些路線了,因事仍拖泥帶水才出門,看來塞車、淋雨還是免不了的。11:22 北二高因北宜高回堵,我也賭錯了,錯過深坑交流道,只好塞到福德隧道,趕緊下到南深路再左轉台106往石碇方向。路上發現草刀未帶到,評估山徑路況,決定此行先走走﹝大溪墘-蚯蚓坑山-石霸尖-來回小霸尖-鳥嘴尖-鳥嘴岩-皇帝殿北峰石階步道﹞共有三個"尖"的路線。12:23 皇帝殿北峰石階步道登山口啟登(台106線54K附近)。但不走這條石階路上山,先由永定坑站牌退回大溪墘站牌。12:28 大溪墘站牌左上石階步道,左側民宅為石碇鄉蚯蚓坑5號。12:32 穿過天鳳宮,壯碩的一隻黃狗迎面而來狂吠不已,男主人不理我們,等了好一會,還好一個小女孩幫我們吆喝,才得以小心翼翼通過。經左向墳墓,進入小土路,山徑旁開滿了野薑花。12:34 抵達叉路。右向雜草山徑後方有一幢樓房,應該是通往雲台山道路的叉路。取左上行。12:42~12:44 再次抵達叉路。右向沿溪而上有一道小瀑布。路口釘牌說明:「左往蚯蚓坑山約80分」。取左陡上。12:51 小碎石山徑易滑,一路陡上後切上一道落差處來到支稜,山徑右折仍舊陡上。穿越林投盤踞路徑,大片雙扇蕨中敞開一條既滑且陡的路。13:02 偶而回頭俯瞰,一路穿越林投、雙扇蕨混生路段,來到竹林區,右向正好眺望尖聳小霸尖。13:04 爬上石壁,左上。雨絲比預估提早飄落。13:09 經山徑高點下行,來到大段垂直壁前。13:18 順利上攀,再右繞危稜處,順利通過。13:20 右眺小霸尖,越來越有氣勢。13:22 抵達架有水管梯子的垂直壁下方。小朋友在前面嘗試爬梯陡上這段峭壁,似乎很困難。而我雖記得這條路很陡,卻一點也不記得古早時候爬這條路時,曾通過這麼多峭壁嗎?大概時間相隔太久沒印象了,或者是路況已有所變化。雨勢正好轉大,先下撤前方平台處,撐傘穿雨衣,先避開這陣大雨再說。13:41 雨隨著烏雲飄去而暫歇,脫下雨衣再嘗試爬梯,感覺還是有點危險。再仔細一瞧,卻發現左邊也有路可繞過大石壁上切。13:44 取左繞行陡上,雖也不是很好走,但總比峭壁路好多了。13:48 上切至峭壁上方稜線。13:54 左行經山徑高點,緩下再右繞上巨石。13:59 抵達▲蚯蚓坑山(后厝山、後厝山),標高447公尺,土地調查局圖根點,樹林之中無展望。老婆發現掛在背包上的柺杖掉了,一路下切尋找幾乎回到峭壁上方才終於拾回。14:24 續行。不久,再遇天梯。14:26~31 小朋友又無法獨力上攀了,只有這時候他們才願意讓我先走。先攀上天梯,再一個個拉上來。14:36 路徑上上下下,又遇前方"極陡"路段。攀爬而上右眺小霸尖,角度特別壯觀。小兒子看了一眼,丟下一句話:「好帥啊!」,又繼續手腳並用一路上攀。14:42 回眺下方的蚯蚓坑山。真的不記得大溪墘上石霸尖有拿~莫~陡啊,垂直峭壁有拿~莫~多啊,尤其雨中攀爬,實在刺激。14:48 一段平路後,問前面的小朋友路況,大兒子回答:「前面又有很陡的坡了,不過是"泥土"的陡坡!」。14:54 攀上最後一段水管天梯,終於爬上左往鳥嘴尖、右往石霸尖稜線叉路。14:58 喘口氣後取右續行。還在想難道在自虐嗎?看來只有瘋子會在這個時候到這個地方爬來爬去。沒想到迎面也來了一家四口,不過他們好像是由皇帝殿北峰石階步道來回,隨行的也是兩個兒子,年紀看起來應該比我們的小孩稍長些,稍聊後分道揚鑣。15:01 抵達▲石霸尖(皇帝殿東北峰),標高537公尺,無基石。山頭中間隆起一大塊滑溜泥土,小心路過容易滑倒。雨暫歇,趕緊取出"午餐"煮食,不必再用隨身麵包吐司充饑了。山頂處稍退回可眺望後方峰頭尖在雲霧中忽隱忽現,右向小霸尖、皇帝殿連稜則被樹木遮掩,僅隱約可見。直行可續往小霸尖、皇帝殿東峰,右向則另有條小徑,路口釘牌說明:「往蚯蚓山、大溪墘站」。15:42 時間不多,餐畢取直續往小霸尖。15:47 抵達叉路。左往皇帝殿東峰,取右陡下,拉繩通過陡峭石壁。印象中近年曾有山友攀爬小霸尖發生不幸,囑咐小朋友千萬要小心!15:53 鞍部叉路。指標:「右往蚯蚓山、大溪墘站」。取直上行,再拉繩通過一段陡峭石壁。15:57 抵達▲小霸尖(迷你霸尖),標高520公尺,無基石。往左側山頭可眺望皇帝殿連稜,右側林中山頭則釘有山水雲的「小壩尖,海拔520M」牌子,可前眺峰頭尖。16:04 原路下山。16:14 回抵﹝15:47﹞的三叉路口。取左原路回石霸尖。霧氣瀰漫林中,雨卻沒有停歇之意。16:20 穿過雙扇蕨山徑,經▲石霸尖,續行。16:25 經左下蚯蚓坑山峭壁叉路,取直續行。16:30~16:32 接皇帝殿北峰石階步道最高點,路口指標說明:「左下石階路往106公路、永定煤礦站、大溪墘約45~50分」,另有小天下不鏽鋼釘牌:「直往鳥嘴尖25分、鳥嘴岩30分、永定坑山70分、106公路53.9K登山口約80分」。原本左下石階即可輕鬆回抵登山口,但鳥嘴奇岩放在心中好幾年,還沒機會看祂一眼。雨雖未停,至少不是滂沱大雨,時間也夠我們經鳥嘴尖、鳥嘴岩,經電塔保線路接回石階步道,再摸黑而回應該也沒問題。這種事好像常做,偶爾會把輕鬆的山爬得很刺激,就為了那一眼吧。取直續行。16:34~16:37 岩稜叉路,應取左下切,但續行卻也有路條。為確保無誤,先取直前探。16:43 岩稜又濕又滑,老舊的少許路條漸漸消失。比對地圖應該是一條下山的路,趕緊快步回程。16:47 回到叉路,取右陡下,沿途也有岩稜路線。17:01 一路下行抵達鳥嘴尖左下方平台。再由左側繞過而上,登頂▲鳥嘴尖,標高510公尺,無基石。此刻黃昏之際登頂雨中巨岩之巔,雲霧縹緲,前方石霸尖、小霸尖等群峰,在氤氳雲氣中忽隱忽現,有如國畫般美景,好一幅山在虛無縹緲間的景致,大夥都說:值得!17:10 可惜還要趕路。續行路口小天下指標說明:「下往鳥嘴岩約5~10分」。陡下續行。17:19~23 又是一連串拉繩陡坡垂直而下,終於下到▲鳥嘴岩下方平台。抬頭右轉剛好看到樹上指示:「抬頭看!」。往右側再抬頭一看,哇!真是唯妙唯肖啊!當場看到巨岩如巨鷹之造型,只能說真是太神奇了。詢問大夥一路冒雨陡下,棄大道繞遠路,辛苦來看一眼鳥嘴岩,值不值得啊?不分老小均異口同聲:「太值得了!」。再怎麼值得,路還是要趕,再抬頭看一眼,鳥嘴岩因天色也漸漸黯淡了,走吧!17:27 經電塔深美-龍潭線025。17:31~32 經叉路。樹上指標說明:「下往永定坑山約35分、永定煤礦站約45分;回往鳥嘴尖約15~20分;左往皇帝殿北峰登山步道出大溪墘」。四年多前一家四口曾順路單攻造訪過永定坑山(建設廳礦補2183,H248M),今天正好不必再次拜訪。取左續行。17:45 抵達電桿深美-龍潭線024。雨中戴上頭燈。17:48 續行,天色已幾乎全暗。17:51 保線路出口接石階步道。脫下又濕又髒的手套,取右下行石階。奇怪?黑暗之中續行石階路卻硬生生被一大堆樹枝擋住,完全沒辦法繼續走,令人頓時疑惑不已。印象中這條路曾因天災毀損過,難道就是這裡?未免也太湊巧了吧!回頭順石階路上行,果然接到另一條石階路。不過黑暗之中一個重心不穩,正好脫下手套的右手指,被不明有刺植物連刺三針而流血,多帶了幾道小傷口而回。17:58 黑暗中找到石階正路,右轉戴頭燈摸黑拾級而下。經過這條皇帝殿北峰石階步道登山口無數次,可能是不想走石階路或找不到時機,遲遲未來造訪,去程還不肯先走這條路,沒想到第一次走就是撐傘冒雨戴頭燈摸黑而回。
18:18 回抵皇帝殿北峰石階步道登山口,順利走完全程。也許機緣巧合,這條台106旁抬頭可望、架勢十足的稜線,今日走來特別令人感到精彩萬分,也再次留下讓人極為深刻的山旅記憶!
1.﹝13:03﹞大溪墘上登蚯蚓坑山、石霸尖,峭壁處處。
2.﹝13:22﹞一段天梯下方,小朋友仰頭思考要如何上登?
3.蚯蚓坑山(后厝山),標高447公尺,土地調查局圖根點(13:59)。
4.﹝14:22﹞過了蚯蚓坑山,還是要面對天梯的挑戰!
5.登覽奇峰怪石前,需過重重天梯。
6.﹝14:36﹞攀爬石霸尖峭壁途中近眺小霸尖。
7.石霸尖(皇帝殿東北峰),標高537公尺,無基石。
8.石霸尖眺望雲霧飄遊間的峰頭尖連稜。
9.小霸尖(迷你霸尖),標高520公尺,無基石。
10.黃昏之際鳥嘴尖眺望來時路---雲霧縹緲間的石霸尖、小霸尖連稜。
11.﹝17:20﹞仰望鳥嘴奇岩。唯妙唯肖的造型,真是太神奇了!

 

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☆~愛?取???!( Fist of the North Star ) Hokuto No Ken ~★
北斗之拳主題曲
 


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☆~魔導少年.桌布~★
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大圖: ☆桌布1★
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大圖: ☆桌布11★

 

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☆~LUNA桌布~★
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大圖: 蜜爾莉亞★
大圖: 迪艾勒★
大圖: 瑟琪★
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大圖: 女孩與寵物★
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大圖: 塔沙勒蒂亞★
大圖: LUNA女神★

 

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朱蔚嘉歌劇團..青石嶺..陳昕宇

為了看..昕宇..專程至三重.. 三重對我來說..很陌生 去看時..有老公載我去.. 回家時..就頭大了..東西南北分不清..只好. 坐...小黃...回家.共花我..450元ㄎㄎ...


 

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2011\4\25咖啡橘小旦頭插
因為下星期六是...幼稚園的重要節日..母親節慶祝活動...
所以這天假日...就趁空檔..將..咖啡橘...小旦頭插作起來..
也在家看了兩部戲碼..天團..弦月霜天..及鬼菩薩..這兩部都沒有..親身臨場看過..
下次如有機會在演出時..一定撥空去看..超好看的..
等會還要去..保安宮看戲..出門了...

 

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米多麗食尚居酒屋
和中壢友人再次來到~米多麗食尚居酒屋~享用晚餐.
上次足足等ㄌㄧ個半小時.肚子都快餓昏ㄌ.所以沒有拍照.359吃到飽﹝不含服務費﹞.除ㄌ飲料另外付錢.其他隨你吃到飽.-而且不限時間喔.
火鍋.~湯頭超讚的說!
清江菜和芝麻麻糬. 我吃ㄌ三顆ㄟ!
龍蝦沙拉.
鮭魚刺身.
京都花壽司.
炸香菇
鹽烤奶油杏鮑菇.
鐵板椒蔥牛柳.
細雪柚燒秋刀魚.
文字廣島燒.
綠藻喬麥冷麵.
炸蝦天婦羅.
鯡魚卵手卷.
鮮蝦手卷.
碳烤牛小排.
椒鹽魚下巴.
金線楊絲瓜 
最後甜點~冰銅鑼燒.
薄荷糖.
超幸福的晚餐吶!
位於~中壢市復興路73號.﹝電信局前﹞
中原店~中壢市中山東路一段330號

 

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東京六日自由行 之五
東京六日自由行 之五

來東京第五天!晴天.12度.
昨晚睡的最好的一晚.醒來已經九點了.趕緊下樓吃早餐.早餐供應時間是~7點至9點半.
今天行程早上是參觀日本富士電視台.

大觀纜車 東京彩虹橋跟鐵塔
美國自由女神像 
下午到台場小香港5樓享用午餐.也是超有名的和幸起士豬排飯.



我們坐大觀覽車.
下來吃晚餐.章魚燒.沒有上野的好吃.
吃完 就到大江戶溫泉泡湯囉!
泡湯出來吃冰.就坐地鐵回飯店了.


 

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地震發生時如何保護自己
下面幾張圖示,勝過千言萬語!你即可學到地震發生時如何保護自己
地球生病了!地震的規模愈來愈可怕!
「救命三角區域」的觀念也傳遞了一段時間………
但是,您有仔細研究過您家中那些地方才是真的「救命三角區域」嗎?
一個「救命三角區域」多半只能容納一個人,
您的家人都找好自己的「救命三角區域」了嗎?
下面幾張圖示,勝過千言萬語!你即可學到地震發生時如何保護自己
Triangle of Life: without listening or reading, simply by looking at these photos, you can learn more than in a thousand words about how to protect yourself…
Real Demonstration of the “Triangle of Life”
左圖:救命三角區域   右圖:桌下 - 錯誤
Left: The triangle of life Right: Wrong erea
地震發生時如果你正好坐在車裡,馬上離開車內,坐下或躺在緊臨車子外邊的(三角)區域。如果有建築物等東西倒塌時,它會落在這個三角區以外的地方。如下所示
If you are inside a vehicle, come out and sit or lie down next to it. If something falls on the vehicle, it will leave an empty space along the sides. See below
屋內各堅固體旁可躲避的救命三角區:
The triangel of life:
躺臥方式 the way of lying down
NEVER 地震發生時絕對不可躲避的地方




 

 

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藥不會殺人,你的錯誤觀念才會
放大你的不安
維骨力讓骨頭變年輕?
抗生素吃多了會沒命?
只要你對以上任何一問題感到不確定請務必往下看
維骨力讓骨頭變年輕?
維骨力是中老年人幾乎都吃過或者買過的產品,但是很多人吃歸吃,卻搞不清楚這東西到底是拿來做什麼的。
從字面上來看,似乎可以解釋成「維護骨頭的力量」,還有一個同成分的有名產品叫「阿鈣」,所以很多消費者就把維骨力和鈣片劃上等號,其實這完全是錯誤的觀念,維骨力根本不能拿來預防骨質疏鬆!
維骨力是商品名稱,成分是葡萄糖胺(glucosamine),該怎麼吃,又要吃多少呢?
藥品的葡萄糖胺一顆的劑量是兩百五十毫克,治療的建議劑量要到一千五百毫克,也就是一天要吃六顆左右,但是就像吃鈣片需要維他命D3的幫助一樣,葡萄糖胺也需要配合軟骨素一起吃,效果才會好。
葡萄糖胺的功用
根據國外學界研究指出,葡萄糖胺只適用改善輕度退化性關節炎的症狀,若是重度病患恐無效果。
葡萄糖胺價格不便宜,建議患者從改變生活型態做起,例如運動、按摩,讓肌肉放鬆,肥胖的人則透過減肥以減少關節的承受力,都可以收同樣的效果,並不一定要吃藥,藥畢竟是毒,不會因為昂貴就不會吃出問題。
小叮嚀:維骨力不等於鈣片,更不能用來預防骨質疏鬆
抗生素吃多了會沒命?
抗生素這個名詞,對於一般民眾來說,也算是個耳熟能詳的名詞,也有人稱之為消炎藥,但是麻煩就出在這兒,如果是大家都懂或者都不懂的東西,大家不會害怕,反而是一知半解的觀念就很麻煩。
很多人只要一聽到抗生素,就會認為那是對身體不好的東西,如果醫生的處方裡面有抗生素,病患肯定是能少吃就盡量少吃。
其實這些讓人害怕的觀念,實在是翻譯不好導致的結果,抗生素的原文是Antibiotics,如果按照字面翻譯,的確是抗生素沒錯,但是如果要完整的翻譯,應該要翻成「殺菌的物質」當然它是不論好、壞細菌都殺的。
大家常懷疑抗生素會傷到肝臟或者是腎臟,又常聽說某某人吃藥吃到要洗腎,也讓病患在服用抗生素的時候,心裡老是不踏實。
其實,現在的科學很進步,以前一些副作用大的抗生素,醫生們已經慢慢不使用了,取而代之的是效果更好、副作用更低的產品。
何況我們吃的雞、鴨、魚、肉所含的抗生素,遠比看病後所吃的抗生素為多,所以大家可以完全不用擔心這個問題。
醫療小百科
「消炎藥」和「消炎止痛藥」有什麼不同?
消炎藥(抗生素)和消炎止痛藥是大家常常搞混的兩種藥,消炎止痛藥的原文是Non Steroid anti-inflammatory
drugs,完整的翻譯應該是「非類固醇消炎藥」。
兩者的中文雖然都是消炎,但是前面的消炎藥的炎是有細菌的發炎,後面的消炎止痛藥的炎,是沒有細菌的炎。
舉例來說,如果去拔牙齒或者手被割傷了,這種就是有細菌的炎;如果是老人家常患的退化性關節炎,就是沒有細菌的炎。
所以,下次骨頭痠痛可千萬別自己自作聰明跑去藥局買消炎藥吃喲!
小叮嚀:抗生素會同時把身體的好菌殺掉,有些病患因此腹瀉,認為抗生素會傷胃自己吃胃乳片。其實,胃乳片不但不會保護腸胃,反而會影響藥物的吸收,千萬不要自作聰明。



 

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Halloween party
  夏綠蒂的女魔鬼!
  Teacher Alyssa 的裝扮靈感是來自於我們做的木乃伊!
  Emma 說,她第一次畫這麼濃的裝,口紅部分是用眼線塗的!
  園長媽咪的裝扮真的是有夠遜!明年應該要 再想辦法裝扮,不能沿用去年的裝扮!
  今天開去接Sean時,Sean爸爸說,我應該要扮白雪公主的!
  聽到的時候,只能大笑~  
  
  那賢淑溫柔婉約的甜姐兒形象,一點都不適合我!
  ↓真是夠啦!這兩個老師的裝扮就夠嚇人了,還擺出這麼專業的表情!呵!
  右圖,我很喜歡Shelby的造型。她從頭到腳都有裝扮到,還有一隻蜘蛛隨行著。手上的指甲是不是也很特別?連馬靴都出爐了喔!
  Shelby媽媽真的PRO級的喔!
  我們先進行第一個遊戲,這是萬聖節中最盛行的遊戲,只能用嘴巴去咬糖果!
  今年我們把難度降低,孩子一下就咬到糖果了!
↓ 下圖左一,我必須要來給Wilson媽媽大力的拍拍手一下!
  
  這裝扮是她用著針線一針一針去縫製的唷!頭套是買的以外,這慈母,用心的幫孩子服製道具!
  看到了嗎?是整套的喔!連腳都有~~
  我看了!  真的是.......
  感動啦!
  要開始囉!
  老師忙著布置,小朋友已經開始迫不及待了!
   
↓ 大班的孩子先發!
  看他們奮不顧身的咬糖果,他們技巧熟練,一下子就得到糖果了!
↓ 已經受不了誘惑,央求老師,很想將糖果拆開來了!
  我准許他們,就在那裏開來吃吧!
  他們可樂的呢!
  第一個活動結束了,我們要進行接下來的重頭戲了!
(在編輯的時後,我才發現我把順序弄錯了,抱歉喔!第二集是上一篇文章!)

 

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Trick or treat
  我們要準備出發囉!
  期待已久的萬聖節遊行終於在今天要粉墨登場了!
  每個孩子在父母精心的打扮下,都隆重的參與了這次的美國節慶活動。
  
  感謝爸爸媽媽也提供了一些糖果,我們的糖果袋子裡沉甸甸的戰利品都是我們最大的滿足。
↓ 第一站,我們到小庭咖啡去要糖果,玉如阿姨是園長媽咪的好朋友,他也熱情的給我們發放糖果!一進去裡面濃濃的咖啡香味撲鼻而來。
  我們的第一站就收穫豐富了!
  開心,開心!
↑我們也到隔壁麵包店要糖果,阿姨們也準備了糖果給我們唷!
阿姨一直說我們可愛,我們就一說:thank you。
糖果就更多呢!
↑我們到鄰居家,奶奶也發了糖果給我們,奶奶貝我們的裝扮逗的哈哈大笑,她也好開心呢!
我們也把歡樂帶給他老人家了!
↑ 我們還去香串串家。
叔叔跟阿姨還貼心的準備了布丁要請我們吃哩!
我們好開心喔!
↑最後一站,我們到了新町辦當。
慈祥的爺爺和和藹的婆婆都用著最親切的笑容迎接我們,然後塞了一人一坪的養樂多。
累了!累了!
我們看到養樂多,整個力氣都來了!
↑哈哈!
我最愛的麥當勞!
我們要去喝清涼的紅茶了。
我們很認真要糖果,所以都累了!
麥當勞阿姨也很努力的將我們的袋子裝滿糖果。
↑看我們手上的巫婆嗎?
這是麥當勞阿姨教我們做的喔!
我們都很專注的做著巫婆氣球。
↑今天的不給糖就搗蛋,非常成功。我們都拿到了好多糖果,大概可以吃一星期,都不缺糧了!
在麥當勞,我們結束了今天的活動。
滿載而歸,帶著雀躍的心情。
今天是很特別的一天。
謝謝老師們用心的指導我們!還設計活動讓我們更加了解萬聖節。
開心呀!

 

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超卡哇伊的奶油土蛋糕 簡單又好玩 已經在教室熱烈推出 有興趣的朋友別錯過這次的推廣 喔!!
超好玩的奶油土  東擠一下西擠一下  拼拼湊湊 不一會功夫  好多小蛋糕就出現了
大家一起來玩吧 真好玩

 

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肴子慶生會
咱們的丫肴妹子過生日啦!!!~~
看看這尖尖的奇特cake~~裡面滿好吃的唷^^
呵呵~~看看收到禮物多開心丫^^
來個大合照吧~~~二樓的會議室中庭加8個溜班的小姐^^ 噓~~~~
晚上去吃的義大利餐廳前菜^^ 好吃好吃後續的菜因為太餓了,所以來不及照相,就被大家搶食光了
丫肴肴~掐指一算咱們也認識快六年了吧..呵~忘了跟妳一起渡過幾次生日不過  每次都很開心^^最喜歡妳天真快樂的笑容~不論未來如何
都要一直那麼開心唷^^

 

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北投溫泉拉麵
那天。我終於去吃了傳說中的北投溫泉拉麵。。
身為北投人的我,竟然不知北投有溫泉拉麵的存在!!真的是在小路的叉路上,又被大樹擋著能找到的人還真厲害去吃的人還真多,我們大概是七點的時候到的吧
還是要排隊,大概也等了半小時吧裡面位置不多,不過很有日本味應該是日據時代就留下來的房子如果人沒那麼多的話
有一種在下著雨的日子,到日本小館裡吃拉麵的感覺味噌叉燒不錯吃~不會很鹹,麵也很Q,湯很好喝^^
正油口味略清淡了些..
很大一碗的說......溫泉豆腐嘛..吃起來像雞蛋豆腐泡菜也不錯吃^^
因為不敢吃溫泉蛋,所以沒有嘗試^^
左邊是溫泉豆腐,右邊是泡菜^^
如果來北投,可以來吃吃看哦^^
記得早點來,不然就要苦苦得排隊的唷~

 

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最愛的人傷我最深~張雨生 張惠妹
作詞:鄔裕康 作曲:陳志遠 編曲:Ricky Ho 女聲:張惠妹



[M]黑夜來得無聲 愛情散得無痕

刻骨的風 捲起心的清冷

吹去多年情份只剩我一人



[F]兩朵孤單的魂 會心的眼神

哦 你我的苦 竟是如此吻合

感情的淪落人相遇在這傷感的城 哦



[E]我最深愛的人 傷我卻是最深 進退我無權選擇

  緊緊關上心門 留下片刻溫存

[M]只怕還有來生 我愛的依然最真

[E][F]我最深愛的人 傷我卻是最深 [E]教人無助的深刻

[F]點亮一盞燈 [E]溫暖我無悔青春 燃盡我所有無怨的認真



[F]兩朵孤單的魂 會心的眼神

哦 你我的苦 竟是如此吻合

感情的淪落人相遇在這傷感的城 哦



[E]我最深愛的人 傷我卻是最深 進退我無權選擇

  緊緊關上心門 留下片刻溫存

[M]只怕還有來生 我愛的依然最真

[E][F]我最深愛的人 傷我卻是最深 [E]教人無助的深刻

[F]點亮一盞燈 [E]溫暖我無悔青春 燃盡我所有無怨的認真



[E]我最深愛的人 傷我卻是最深 進退我無權選擇

  緊緊關上心門 留下片刻溫存

[M]只怕還有來生 我愛的依然最真

[E][F]我最深愛的人 傷我卻是最深 [E]教人無助的深刻

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解脫~張惠妹
作詞:姚若龍 作曲:許華強 編曲:許華強



愛是不夜城 回憶像星辰

熱淚越沸騰 我越感覺有點冷

變了心的人 越想越傷人

枯坐到清晨 陽光替房間開了燈



想 若結局一樣 又何苦再想

傷 若讓人成長 我為什麼怕分手的傷



解脫 是肯承認這是個錯 我不應該還不放手

你有自由走 我有自由好好過



解脫 是懂擦乾淚看以後 找個新方向往前走

這世界遼闊 我總會實現一個夢



心裡有一種渴望勇敢的念頭 不要愛我的人再擔心我



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幸福的支柱
今天整理一下班上學生的基本資料,赫然發現班上32個學生,有八位同學是單親的家庭,其中兩位是父親或母親因病辭世,另六位則是父母離異、孩子選擇跟爸爸或跟媽媽同住的單親家庭。單親家庭佔的比例是5個裡面有1個就是單親,這是蠻駭人的。
因家庭變故的孩子通常比一般同年齡的孩子較為堅強,假如他又是家中的老大(哥哥或姊姊),必須肩負照顧弟妹的責任時,這樣的孩子在心理的層面相較於其它的同年齡的孩子,看似會更加成熟,這是因為他們提早學會對父母的同理心,看到父親或母親辛勤的工作,為了要分擔家計,所以會主動負起責任做家事或照顧弟妹。
這八個孩子個性雖異,但均有一個共同的特點:父親或母親都較為忙於工作而較無暇關照孩子的功課。為了維持穩定的收入來源,他們都要工作到很晚的時間,所以對於生活的一切打點,都要孩子自己來,而孩子也非得要學會料理自己的生活不可。單親家庭最大的致命傷,就是在這裡。
我所指的是,這個年齡階段正逢青春期的孩子,其一,叛逆性大;其二,對同儕團體的向心誘因大;其三,注重自己的儀表與外在。所以,這個階段的孩子更需要大人們在旁邊提攜指引,陪伴他們,和他們談心。如果這個時候父母親未能時常陪伴著他們,他們很容易向外發展而受到同儕團體的影響。一旦讓他們如脫韁的野馬一去不復返時,則再也難以挽回。所以對於單親家庭的個案,我時常在聯絡簿特別提醒他們的父母隨時關心孩子的生活與功課,儘可能地陪他們一起讀書或督促學習。
在學校裡,我儘可能導正這些孩子步入正軌,時時勸勉要努力用功,我更甚於以身教力行,讓他們有學習的楷模。所幸,這些孩子也頗爭氣,雖然他們的功課經常是起起伏伏,但每當要進入段考備戰的前夕,仍胸有成竹與我約定這一次的考試一定要拿前三名不可。
孩子幸福的支柱,應該是他們的父母。然而某一位個案學生中,在和我意見交流時偶而會不假思索地稱呼我為「爸~」,回神後不好意思地趕快改口說「老師...」,我會故意訝異的問他說:「你說什麼?」然後他就會轉移話題,嘻~孩子們,我會好好地陪伴你們走完國中三年,也希望你們好好的努力,除了讀好書,相信你會從我身上學到更多的人生哲學與道理。加油吧!



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大潤發的外勞
因為家裡面的日光燈有點壞掉了需要更換燈管,所以下班之後,到大潤發去買燈管,順便買一點吃的。
賣場裡頭好幾個女性外勞(家裡請的僱傭),出沒在衣服展示區正在欣賞與挑選一些衣服,而我的目光其實不在他們幾個身上,而是稍微看了一下他們旁邊的僱主,都是一些行動不便、需要坐在輪椅上的老人家。我心裡盤算著這些外勞還真是好命啊,「上班時間」當著主人的面還可以摸魚買衣服,難怪仍有很多外勞趨之若鶩的想來台灣多撈一些錢回家,運氣好的人分配到像這些家庭來當僱傭,平日只要把家裡面整理之後其它的時間就陪陪老人家到處去散步,只要這個老人家身體「不會太糟」的話,其實這個工作還算不錯的。同樣是外勞,領一樣的錢,卻有不一樣的命運。
這幾個坐在輪椅上的老人家,都是一號表情,沒有任何的言語,只有目視著他們的僱工挑著衣服;而這些僱工也無暇陪著老人家聊聊天,因為手裡忙著挑選自己喜愛的服飾。這樣的情景不禁讓我懷疑:到底是陪僱主逛街還是僱主陪她逛街?
當人的肢體開始不聽使喚、身體的毛病也開始變多了的時候,大概都是已步入老年的階段。在學校十年,眼見好幾位”前輩老師”在退休之後,由於沒有妥善規劃退休的計劃,有些人看起來就顯得老了很多,更甚者已經去找老天爺報到了。
之前就有好幾次在夜闌人靜、躺在床上準備入眠的時候,會想一想自己老的時候到底會是怎麼樣(看起來好像有點杞人憂天:p可是真的會亂想嘛),甚至有時還會害怕死去:p。你呢?你曾經這樣想過你老的時候會是怎麼樣的嗎?你會怎麼打算規劃自己的老年生活?坦白說,自己也會擔心在步入中年之後如果身體開始產生異狀或是開始有一些病痛的時候,那時候的我還會像現在一樣這麼的認真做一些自己喜歡做的事嗎?我會不會討厭那時候身體開始有了病痛的我?說實在的,我有點惶恐!


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冷氣機終於可以正常的吹了~
冷氣機大概七天前就開始不聽遙控器的使喚,一直降不到設定的溫度,風口吹出來的風很冷,但風不是很大。望著遙控器溫度計居高不下的數字,心想濾網前幾天才拔下來清理過了呀,到底是什麼問題咧?在冷氣房中吹到竟然還會感到悶熱而流汗,真是諷刺。
打電話到全國電子(因為去年是向他們買的三洋直流變頻冷氣機)客服反應,告知故障的原因,他們說會跟三洋的新竹服務站報修。也許在這酷暑,很多人也遇到了一些故障問題,所以排隊排了好幾天才輪到我。每天一想到回到家吹著悶熱的冷氣,心裡就不爽,火氣自然也上升(這幾天嘴巴冒出一兩個破洞);因為不爽,所以只好每天給它奪命連環call,每天給它反應一下,終於師傅來了。
我本以為是冷媒不足,但師傅說室外機的高壓管並沒有結冰或結霜的現象,室內機的冷凝器也沒有結冰的情形,所以排除冷媒不足的問題。那到底是什麼問題?
師傅繼續找問題的原因。從室外機打開機殼開始看:
散熱風扇的葉片沒有問題,且有正常的熱風送出;
溫度感知器也正常,表面只是覆蓋些微的灰塵;
再檢查室內機:
冷凝器沒有異常的現象;
風口吹出的風很冷;
既然有冷風為什麼室溫還是那麼高,讓人熱得發慌!師傅懷疑可能是變頻冷氣的馬達故障,因此約定隔天帶一顆馬達來試驗看看是否真是馬達異常的問題。
隔天,將馬達卸下後裝上新的直流馬達做試車,仍然遇到相同的問題。後來檢查風口時,感覺吹出的風力不大,時有時無,探測其內發現裡面的風鼓滾輪似乎卡滿了很多的灰塵,師傅說應該是這個風鼓佈滿灰塵所以無法使冷氣機送出正常的風,必須卸下清洗保養,清洗保養須計費。他打了電話詢報價未果,回覆我說要等到確定之後才能幫我處理,然而那一天是星期五的下午,如果要等他確定必須是下週一了,心想又得忍受兩天的時間,所以問他可不可以先清洗?但他說不行。我覺得蠻扯的是,詢報價為什麼要這麼久的時間?公司不是有既定的價目行情嗎?一查就知道了嘛,為什麼還得拖個兩天?所以那時候就覺得不是很爽!
~又過了兩天~
星期一師傅終於又來了,清理費用是800元。真是的,又沒很多錢要問兩天!但我沒有多說什麼~
卸下風鼓其實不簡單,看師傅拆開機殼後,必須要先拆掉電路板與馬達,才能把風鼓卸下(因為風鼓轉動靠馬達帶動)。拆下後果然整顆風鼓卡滿了灰塵,而且表面黏黏的,以自來水沖一沖後,原本佈滿在上頭的髒垢已消失殆盡。再裝回原機後,接上馬達與電路板,OK了,風速正常,室溫也很快驟降。那種涼爽的感覺讓人有一種久旱逢甘霖的滋味。今天終於不必再忍受鳥氣吹那種悶熱的冷氣了!
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後記:
我跟內人在聊這件事時,我說:
「以後如果要買冷氣機,應該不會考慮買三洋的吧,因為遇到維修時要等好久。」
內人說:「要買冷氣機直接到一般店裡去買比較好吧!至少當遇到故障要維修時,店面的服務會比這種賣場的效率較高。」
我沒多說什麼,有冷氣吹就好~


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